Начальник студотряда ГУУ провёл обучение волонтеров проекта «Маяки дружбы. Башни Кавказа»-4

  • 19.07.2017

Андрей Борзунов рассказал участникам о травмах, которые можно получить, если не быть внимательным. О перегревах, переломах,  а также о вывихе голеностопа как о самой распространенной травме в горах.

1. Получив любую травму (вывих, ушиб, перелом), старайтесь ограничить движение.

2. К травмированному месту приложить что-то холодное и зафиксировать. Тут можно использовать фантазию: ведь зафиксировать руку или ногу можно даже ковриком-пенкой. Минимум 10 минут оставить травмированную часть тела в покое. Это время позволит определить состояние.

3. Головокружение, головная боль, носовое кровотечение, шум в ушах, обмороки – признаки теплового удара. В таком случае человека необходимо убрать в тень. Применить холодные компрессы на переднюю часть шеи (слева и справа), на щеки, виски, лоб и верхнюю часть головы. Не прикладывать холод к затылку. Прохладное питье в небольшом количестве.