Неприятный запах изо рта у взрослых или галитоз: причины и варианты лечения. “Почему пахнет изо рта у взрослого? Диагностика по типу амбре” Гнилой запах изо рта причины у взрослых

Неприятный запах изо рта или галитоз – серьёзная психологическая и физиологическая проблема, с которой сталкиваются тысячи людей. Дискомфорт, комплексы, невозможность нормального общения с окружающими осложняют жизнь.

Гнилостный запах – это не только неприятно, но и опасно. Чаще всего причина галитоза – это болезни полости рта, острые или хронические патологии других органов. Если вам кажется, что дыхание стало несвежим, или близкие люди указали на проблему – пора действовать. Узнайте, как быстро избавиться от дурного запаха.

Причины возникновения патологии

Свежесть дыхания исчезает под действием определённых факторов. Среди причин – физиологические явления, хронические заболевания, влияние медикаментов. Нередко плохой запах их ротовой полости напрямую связан с неправильным образом жизни, пристрастием к алкоголю и никотину.

Почему плохой запах изо рта? Провоцирующие факторы:

повышенная вязкость слюны;
нарушение правил гигиены при уходе за полостью рта;
избыток в рационе белковых продуктов;
излишняя сухость воздуха в помещении;
скопление мягкого, твёрдого минерализованного налёта в ротовой полости;
алкоголизм, курение;
увлечение ополаскивателями на спиртовой основе;
приём медикаментов, уменьшающих объём слюны (антидепрессантов, антигистаминных средств);
повышенные голосовые нагрузки.

Галитоз – побочный эффект при многих болезнях. Чаще всего несвежее дыхание сопровождает хронические патологии.

Часто связаны галитоз и следующие заболевания:

пародонтоз, кариес;
ангина;
грипп, ОРВИ;
глистные инвазии;
проблемы с деятельностью органов пищеварения – язва желудка, гастродуоденит, гастрит, панкреатит, дисбактериоз кишечника;
хронические патологии органов дыхания (вялотекущий бронхит);
хронический тонзиллит;
воспалённые, увеличенные миндалины;
хронический гайморит, ринит, риносинусит, образование полипов в носовых ходах;
патологии поджелудочной, печени – гепатит, холецистит;
постназальный синдром;
онкозаболевания гортани, носоглотки, горла, носа;
хроническая форма почечной недостаточности (слышен неприятный запах аммиака);
сахарный диабет (слышен резкий запах ацетона).

Обратите внимание! Несвежее дыхание после пробуждения – нормальное физиологическое явление. Продуцирование слюны во время сна заметно снижается, на корне языка активно размножаются бактерии, вызывающие характерный запах из ротовой полости. Если после гигиенической процедуры дыхание вновь стало свежим, в течение дня неприятных ощущений нет, значит, причины для беспокойства отсутствуют.

Разновидности

В зависимости от причин различают:

истинный галитоз. Неприятное явление связано с физиологическими особенностями конкретного человека, нарушением обмена веществ. Несвежее дыхание слышат окружающие;
галитофобия. Состояние развивается у здорового человека, внушившего себе мысль о плохом запахе из ротовой полости. Нередко после визита к стоматологу выясняется, что проблема надуманна, излишняя тревожность неоправданна;
псевдогалитоз. Проблема возникает при близких контактах. Пациент думает, что дыхание недостаточно свежее, постоянно прислушивается к своим ощущениям при уменьшении дистанции во время разговора. В большинстве случаев человек преувеличивает проблему, у окружающих не возникает отвращения при тесном общении.

Методы и правила лечения

Нередко пациенты, страдающие от галитоза, списывают проблему на плохой уход за зубами и дёснами. Страдальцы маскируют неприятный запах освежителями, чистят зубы 5–6 раз в течение дня, постоянно носят с собой «скорую помощь» – жевательную резинку. Ничего хорошего такое «лечение» не принесёт: без устранения причины малоприятного явления изменений не будет.

Диагностика

Вам кажется, что дыхание стало несвежим? Попросите близкого человека честно ответить на вопрос, дурно ли пахнет у вас изо рта. При подтверждении подозрений посетите стоматолога: чем раньше будет установлена причина плохого запаха, тем выше шансы на устранение проблемы.

Уточнить диагноз поможет:

осмотр ротовой полости, беседа с пациентом;
выяснение наличие/отсутствие вредных привычек, вкусовых пристрастий;
выявление зубов, требующих лечения.

Во многих случаях именно кариозные полости становятся причиной дурного запаха. При запущенном кариесе пациент явственно ощущает гнилостный запах. Ещё один распространённый фактор – воспалительные процессы в полости рта: пародонтит, периодонтит, стоматит, гингивит, глоссит.

Если после пломбирования кариозных полостей свежесть дыхания не восстанавливается, стоматолог направит на консультацию к узким специалистам:

ЛОР-врачу;
эндокринологу;
нефрологу.

Совет! Если у вас диагностирован галитоз, купите карманный аппарат (галиметр). Прибор измеряет уровень сероводорода. Вы сможете контролировать свежесть дыхания, будете знать, когда пора полоскать рот или пользоваться аптечным освежителем с травяными экстрактами.

Общая терапия

Как избавиться от неприятного запаха изо рта? После диагностики, выявления причин врач разрабатывает методику лечения. Каждый пациент требует индивидуального подхода.

Первые шаги:

отказ от сигарет, частого употребления алкоголя, смена образа жизни;
изменение рациона. Больше кисломолочных продуктов, свежих ягод, овощей, листовой зелени, фруктов. Меньше сдобы, сладостей, продуктов с консервантами, красителями;
устранение провоцирующих факторов, влияющих на состояние полости рта (увлажнение воздуха до нормальных показателей, правильная гигиена зубов, дёсен, очищение языка от налёта).

Следующий этап:

лечение кариозных полостей;
терапия воспалительных заболеваний ротовой полости;
замена некачественных ортодонтических конструкций, провоцирующих гниение остатков пищи под ними;
посещение профильных специалистов для контроля и лечения патологий различных органов. Без выполнения этого пункта полностью избавиться от гнилостного запаха невозможно.

Основные мероприятия:

лечение патологий носоглотки, околоносовых пазух, носа;
промывание нёбных миндалин во время терапии распространённой патологии – хроническом тонзиллите;
нормализация носового дыхания;
приём пробиотиков, восстанавливающих нормальное состояние микрофлоры во рту;
укрепление организма, употребление витаминно-минеральных комплексов;
смена обычной зубной пасты на лечебную. Положительные отзывы заслужила паста LACALUT Flora, активно увлажняющая слизистую при ротовом дыхании, повышенной вязкости слюны;
при галитозе эффективна зубная паста с противовоспалительным, антибактериальным действием. Лучшие составы содержат Триклозан, Хлоргексидин, экстракты трав (шалфея, чистотела, календулы, ромашки);
отказ от ополаскивателей, содержащих спирт.

Важно! Откажитесь от постоянного применения жевательной резинки. Пользуйтесь очищающим средством только при невозможности прополоскать рот после еды. Увлечение жевательной резинкой, особенно, с сахаром, ароматизаторами, вызывает кариес, патологии органов пищеварения.

Народные средства и рецепты

Отвары лекарственных трав – обязательный компонент терапии галитоза. Целебная жидкость незаменима для борьбы с патогенными микроорганизмами, провоцирующими воспаление, развитие кариеса.

Как устранить неприятный запах изо рта в домашних условиях? Используйте для полосканий лекарственные травы:

ромашку;
мяту;
шалфей;
календулу;
кору дуба;
люцерну;
семена укропа.

Приготовление, применение:

на 250 мл кипятка понадобится 1 ч. л. натурального сырья;
накройте ёмкость крышкой или блюдцем, подождите полчаса, отфильтруйте жидкость;
полощите рот утром, днём и вечером;
в выходной день добавьте ещё пару процедур: количество жидкости увеличьте до пол-литра, травы возьмите в 2 раза больше.

Эффективны полоскания с натуральными продуктами. Проводите процедуры трижды в день.

К стакану тёплой водички добавьте полезные ингредиенты:

половину чайной ложки настойки эхинацеи/прополиса;
эфирное масло мяты, шалфея или чайного дерева – 5 капель.

При излишней нервозности, постоянном переживании по поводу дурного запаха принимайте настой мелиссы, мяты, травы пустырника. Натуральные средства от запаха изо рта обладают мягким успокаивающим действием. Если у вас нет желания подбирать травы для настоя, купите в аптеке «Успокаивающий сбор». Залейте пакетик стаканом кипятка, дважды в день примите эффективное седативное средство.

Узнайте интересные подробности об этапах установки на передние зубы.

Как быстро вылечить стоматит у ребенка в домашних условиях? Ответ странице.

По адресу прочтите об эффективных средствах от воспаления десен.

Несвежее дыхание ухудшает качество жизни, сужает круг общения, нередко тормозит продвижение по карьерной лестнице. Предупредить физиологическую и социальную проблему помогут несложные меры.

Прислушайтесь к советам стоматологов:

чистка зубов в течение пяти минут утром и вечером, удаление мягкого налёта с языка;
использование опласкивателей после каждой трапезы;
своевременное (и полное) лечение заболеваний различного характера в полости рта, патологий ЛОР-органов;
посещение дантиста для раннего выявления стоматологических заболеваний;
терапия патологий, затрудняющих носовое дыхание;
контроль течения, предупреждение рецидивов хронических заболеваний печени, пищеварительного тракта, почек;
периодическое промывание области миндалин при хроническом тонзиллите;
укрепление иммунной системы, приём БАДов, поливитаминов;
разнообразный рацион, отказ от продуктов, провоцирующих скопление мягкого, твёрдого налёта на зубах, языке и дёснах;
дробное питание, употребление продуктов, содержащих клетчатку;
минимум жирной, острой, слишком сладкой, очень горячей/холодной пищи;
контроль влажности воздуха в отопительный период;
отказ от курения, частого употребления алкоголя.

Причин и провоцирующих факторов, объясняющих дурной запах изо рта у взрослых, достаточно. Рекомендации стоматологов помогут сохранить свежесть дыхания, устранить неприятное явление, вернуть уверенность в себе. Придерживайтесь простых правил для предупреждения галитоза, и ваше дыхание всегда будет свежим.

Как устранить неприятный запах изо рта? Ответ в следующем видео:

Разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris - всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин - недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами - это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности - соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки - это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

Потребляйте .
Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке - семена аниса, в Бразилии - корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку , прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна - это природное средство очистки и обеззараживания рта.
Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Профилактика

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное - внимательно следить за и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.

Одной из часто встречающихся проблем сегодняшней медицины является неприятный запах изо рта. Подобная проблема человека вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, в частности стойкое отвращение к данной личности. Чем же вызвано появление неприятного запаха изо рта, и как с этим бороться?

Причины неприятного запаха изо рта.
Следует отметить, что неприятный запах изо рта является патологией, которая возникает по мере взросления и становления организма. В современной медицине данное состояние известно под названием Халитоз. Данная проблема в принципе разрешима. Обычно процесс лечения весьма прост и действенен, необходимо лишь точно выявить главный источник возникновения неприятного запаха изо рта. В основном это скопление во рту человека (на задней части языка, вокруг и между зубов) белого вещества, в котором сосредоточено большое количество анаэробных бактерий (грам-отрицательные анаэробы, которые живут и размножаются в бескислородной среде). Эти бактерии выделяют химические соединения (сероводород, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), которые и являются источником дурного запаха изо рта. В основном бактерии начинают выделять скверно пахнущие вещества после потребления человеком белков - мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, молока, сыра, йогурта, чизбургеров, злаковых продуктов, орехов, бобовых, а также любые десерты на их основе. Кроме того, пищей для бактерий служат мертвые клетки ротовой полости.

Помимо скопления бактерий в ротовой полости причинами появления дурного запаха изо рта могут послужить:

Заболевания пищеварительной системы (гастриты, язвы). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
Патология кишечника (энтериты и колиты). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
Заболевания печени и поджелудочной железы. Процесс появления зловонного дыхания аналогичен предыдущему варианту.
Болезни уха, горла и носа (ангина, хронический тонзиллит, хронический гайморит). Дурной запах возникает на фоне воспалительных процессов гнойного характера.
Заболевания легких (туберкулез, пневмония, абсцесс). Воспалительные процессы в легких протекают с распадом легочной ткани, а именно гнойным процессом, который и приводит к появлению данной проблемы.
Заболевания ротовой полости (кариес). Кариозное поражение зубов или абсцесс зуба протекает с выделением гнойного неприятного запаха изо рта.
Нарушение гигиены ротовой полости. Гнилостные микробы, их активное размножение и деятельность в остатках пищи, плохо устраненных в результате чистки зубов и полости рта, способствует выработке зловонных газов.

Потребление некоторых продуктов (чеснок, лук) также может стать причиной появления данной проблемы. В процессе переваривания пищи образуются молекулы, которые усваиваются нашим организмом, после чего с потоком крови выводятся из него. Эти молекулы могут иметь весьма неприятный запах, который, попадая в легкие, при выдохе и возникает. Неприятный запах на фоне потребления некоторых продуктов исчезает сам по себе через несколько дней, то есть когда организм выведет все дурно пахнущие молекулы из организма. Избавиться или предотвратить данную проблему в данном случае не сложно, необходимо всего лишь ограничить потребление этих самых продуктов.

Чрезмерное курение или употребление алкоголя также является причиной появления неприятного запаха. В основном процесс его образования основан на никотине, смоле и других веществах, содержащихся в табачном дыме. Они скапливаются на зубах и мягких тканях злостного курильщика. Избавиться в данном случае от проблемы можно только посредством отказа от сигарет. Идеальная гигиена полости рта поможет несколько ослабить запах, но полностью не устранит его. Кроме того, курение приводит к обезвоживанию тканей рта, в результате чего слюна несколько теряет свое увлажняющее и дезинфицирующее действие. Отсюда появляется сухость во рту или ксеростомия, которая также приводит к появлению неприятного запаха. Уменьшение выработки слюны приводит к пересыханию «рта». Особенно это заметно по утрам. В результате наше дыхание становится не таким свежим. Постоянно сглатывая слюну, мы очищаем рот от продуктов жизнедеятельности населяющих его бактерий и от самих бактерий. Пересыхание рта существенно снижает положительное действие слюны, в результате чего появляются благоприятные условия для роста бактерий. Хроническая ксеростомия может возникнуть в качестве побочного эффекта на фоне приема некоторых лекарственных средств (антигистаминов, препаратов, нормализующих кровяное давление, антидепрессантов, диуретиков, транквилизаторов, наркотических веществ). С годами данная проблема может усиливаться, поскольку эффективность слюнных желез снижается, а также меняется состав слюны, в результате чего очищающее действие слюны ослабевает. Хроническая сухость во рту или ксеростомия способствует развитию заболевания пародонта (болезни десен).

Заболевания пародонта могут также привести к появлению дурного запаха. Обычно данное заболевание возникает у людей старше 35 лет и заключается в бактериальном заражении мягких тканей, которые окружают зубы. В запущенном виде заболевание может дать осложнение в виде серьезного повреждения кости, на которой располагает зуб. В активной форме заболевания между зубами и деснами формируются промежутки, так называемые «пародонтальные карманы», где концентрируется чрезмерное количество бактерий. Данные промежутки иногда бывают очень глубокими, что затрудняет гигиеническую чистку, в результате чего скопившиеся бактерии и продукты их жизнедеятельности вызывают неприятный запах изо рта.

Заболевания верхних дыхательных путей могут спровоцировать неприятный запах изо рта. Это обусловлено тем, что слизистые выделения, сопровождающие заболевания, попадают из носовой полости в ротовую, а их скопление и приводит к появлению данной проблемы.

Люди, страдающие заболеванием синусита, вынуждены дышать ртом из-за заложенности носа, что, в свою очередь, ведет к пересыханию рта и, как следствие, неприятному запаху. В процессе лечения синусита назначаются, как правило, антигистаминные препараты, которые также способствуют пересыханию рта.

Следует отметить, что наличие зубных протезов также может негативно сказаться на свежести вашего дыхания. Исходит ли от протезов дурной запах или нет узнать очень просто. Следует просто снять их и поместить в закрытый контейнер на сутки. Спустя указанное время открыть контейнер и сразу понюхать. Примерно такой аромат исходит от вас во время общения с людьми. Кроме того, бактерии также могут скапливаться на поверхности зубного протеза, следствием чего будет являться дурной запах. Поэтому очень важно тщательно и ежедневно очищать их как с внутренней, так и с внешней стороны. Обычно при их установке стоматолог рассказывает об особенностях гигиены зубных протезов. После очистки протезы следует помещать в контейнер с антисептической жидкостью (какую именно посоветует врач).

Как избавиться от неприятного запаха?
Решая проблему запаха изо рта, в большинстве своем люди маскируют его жвательными резинками или ополаскивателями для полости рта, не подозревая о том, что он представлен летучими соединениями. Не знают они и о том, что жвачки негативно влияют на ЖКТ, а эффект от них лишьне долгий. Ополаскиватели для рта часто ведут к нарушению естественной флоры во рту, что только усиливает неприятный запах. Есть много других средств, но врачи чаще всего назначают CB12, так как в отличие от других он не маскирует, а нейтрализует те самые летучие соединения, устраняя неприятный запах сроком не менее чем на 12 часов. При этом он не нарушает нормальную флору полости рта, может применяться даже беременными и кормящими женщинами. СВ12 активно используют пользователи брекетов и протезов. Для стойкого свежего дыхания рекомендуется использовать ополаскиватель каждый день.

Чтобы лишить бактерий питательных веществ, следует включать в свой рацион больше свежих овощей и фруктов (особенно яблок и апельсинов) и ограничить потребление мясной. Доказано, что у вегетарианцев проблем со свежестью дыхания практически не возникает. Также большое значение имеет правильная и своевременная очистка ротовой полости, особенно после употребления белковых блюд. Если ежедневно тщательно не вычищать промежутки между зубами, где застревают остатки пищи, справиться с неприятным запахом не удастся. Поэтому, если у вас существует проблема со свежестью дыхания, рекомендуется чистить зубы, десна и язык после каждого приема пищи, тщательно полоскать рот и пользоваться зубной нитью. Все это поможет содержать полость рта в чистоте и не допускать появления зубного налета, в котором живут бактерии, выделяющие неприятные «ароматы».

Если вы содержите свою ротовую полость в идеальной чистоте, но запах изо рта не исчезает, следует посетить стоматолога, который при необходимости научит вас правильной чистке зубов зубной щеткой и поможет с использование зубной нити. К сожалению, даже сегодня большое количество людей не правильно пользуются этими атрибутами гигиены. Если на ваших зубах имеется зубной камень, врач быстро и эффективно удалит его. Если будет выявлено заболевание пародонта, стоматолог назначит необходимое лечение. Кроме того, если будут обнаружены какие-либо другие нелеченые заболевания, которые могут быть источником неприятного запаха изо рта. Если после осмотра стоматолог не обнаружит ничего такого, что могло бы быть источником проблемы, он может направить вас к терапевту для обследования.

Чтобы избавиться от данной проблемы важно помимо зубов и десен ежедневно тщательно очищать поверхность языка. К сожалению, большинство из нас игнорируют данную процедуру, а напрасно. Ведь именно эта процедура помогает зачастую избавиться от данной проблемы без применения каких-либо дополнительных методов. Следует отметить, что очищать необходимо заднюю часть языка, поскольку передняя, в процессе постоянного движения языка, касается твердого нёба и таким образом самоочищается. Поэтому бактерии, выделяющие неприятно пахнущие соединения, в основном сосредотачиваются на задней части языка, именно она нуждается в тщательной чистке.

Для устранения неприятного запаха лучше всего пользоваться зубной пастой, в состав которой включены антибактериальные вещества (двуокись хлора или хлорид цетилпиридона). Такая паста не только хорошо очищает, но и пагубно воздействует на анаэробные бактерии.

Дополнительное применение жидкого ополаскивателя для рта поможет справиться с неприятным запахом. Его состав обладает антибактериальными свойствами и способностью нейтрализовать летучие сернистые соединения.

Ополаскиватели могут быть несколько видов:

с содержанием двуокиси хлора или хлорита натрия (убивают бактерии и нейтрализуют их выделения);
с содержанием цинка (нейтрализуют летучие сернистые соединения);
антисептические (убивают бактерии, но не устраняю запах);
с содержанием цетилпиридонового хлорида (снижает количество анаэробных бактерий).

Как было сказано выше, пользоваться ополаскивателем для рта необходимо в дополнении к чистке зубной щетке и нитью, поскольку само по себе средство не эффективно, так как не может проникать в глубину налета на задней части языка. Полоскание рта после процедуры чистки зубов удалит оставшиеся бактерии. Средство следует не просто набирать в рот, а хорошенько прополоскать его. Перед полосканием необходимо произнести «а-а-а», что позволит средству попасть на заднюю часть языка, где концентрируется основная часть бактерий. После полоскания, средство следует сразу же выплюнуть. Детям пользоваться ополаскивателем запрещено, поскольку они могут его нечаянно проглотить.

В качестве дополнительного средства избавления от неприятного запаха можно пользоваться различными мятными таблетками, леденцами, каплями, спреями, жевательными резинками и т.п. Хорошо, если в составе этих средств будут присутствовать такие вещества, как двуокись хлора, хлорит натрия и цинк, нейтрализующие летучие сернистые соединения. К тому же мятные таблетки, леденцы и жевательная резинка стимулируют процесс выработки слюны, которая, благодаря очищающим свойствам, устраняет из полости рта бактерии и продукты их жизнедеятельности, а значит, устраняет неприятный запах.

Ирригаторы как способ избавления от неприятного запаха

В последнее время стоматологи все чаще советуют пациентам применять ирригаторы. Это аппараты, которые подают под давлением струю воды, вымывающую остатки пищи и скопления бактерий даже из самых труднодоступных мест.

Одной из новых моделей на российском рынке является стационарный ирригатор немецкого бренда ACleon TF600, который обладает расширенным функционалом. Семь насадок в комплекте позволяют устранять бактерии даже из самых труднодоступных мест и качественно очищать ротовую полость (в том числе есть насадки для языка, брекетов и имплантов). Попадание новых микроорганизмов предотвращает наличие встроенной ультрафиолетовой лампы, обеззараживающей насадки.

Аналог стационарного ирригатора – портативная модель того же бренда ACleon TF200. Он весит всего 250 грамм, поставляется в чехле и идет с АКБ, поэтому брать его с собой можно куда угодно. Используйте ирригаторы, и проблема неприятного запаха изо рта вас не коснется.

Видео: Обзор ирригаторов ACleon TF600 и TF200

Дополнительные меры устранения неприятного запаха.
Употребляйте больше жидкости в течение дня. Это ослабит неприятный запах. Недостаточное количество потребляемой воды в течение дня приведет к тому, что организм начнет удерживать ее за счет снижения выработки слюны. А это негативно скажется на естественном очищении полости рта от бактерий и их выделений. Особенно важно потреблять много жидкости людям, страдающим хроническим пересыханием рта (ксеростомией).

Несколько раз в день поласкайте рот водой. Это несколько ослабит дурной запах изо рта, за счет растворения и смывания продуктов жизнедеятельности бактерий.

Постоянно стимулируйте процесс выделения слюны, что ослабит неприятный запах. Самый простой способ – что-то жевать (мятные таблетки, прополис, жвачку, мяту, гвоздику, укроп, петрушку и т.п.). Если вы отдаете предпочтение жвачке или мятным таблеткам, следует убедиться, что в них нет сахара, ведь он стимулирует рост бактерий, вызывающих кариес.

Народные средства избавления от неприятного запаха.
В стакан воды добавить три-четыре чайной ложки трехпроцентной перекиси водорода. Полученной жидкостью полоскать рот два-три раза в течение дня. Под воздействием активного кислорода, образующегося из-за перекиси водорода, гибнут гнилостные бактерии, являющиеся причиной неприятного запаха.

В этих же целях можно воспользоваться гидроперитом (перекись водорода в виде таблеток).

Избавиться от заболеваний полости рта и десен поможет свежая хвоя сибирского кедра (можно использовать сосновую или пихтовую хну). Жевать хвою необходимо до образования воды. В процессе жевания за счет хвойных фитонцидов обеззараживается и очищается от остатков пищи полость рта. Две недели ежедневного выполнения процедуры устранят неприятный запах навсегда.

При пониженном слюноотделении и выраженной сухости полости рта рекомендуется жевать дольку лимона. Это избавит от отталкивающего запаха изо рта на полтора часа.

Полоскание рта отварами настоями горьких трав (полынь, тысячелистник, пижма) также устраняет неприятный запах. Это обусловлено тем, что травы усиливают секрецию слюны, которая подавляет патологическую микрофлору, являющуюся источником неприятного запаха. Для приготовления настоя необходимо сушенную и измельчённую траву (столовую ложку) залить стаканом кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Таким настоем полоскать полость рта два-три раза в день.

Настой ромашки и календулы обладает противовоспалительным действием, снижет воспаление миндалин, задней стенки глотки и корня языка, понижая интенсивность запаха изо рта. Приготовление настоя аналогично предыдущему рецепту.

Чай из листьев лимонной и перечной мяты, плодов шиповника, семян тмина, травы чабреца придают дыханию свежесть. Траву заваривать вместо чая и пить с добавлением меда.

Утреннее употребление орехов или фенхеля также ослабит неприятный запах.

Полоскать полость рта настойкой травы зверобоя (двадцать-тридцать капель на половину стакана воды).

Употреблять настой листьев земляники: залить двумя стаканами кипятка столовую ложку сырья и поставить на огонь, варить двадцать минут, после чего процедить. Пить по половине стакана ежедневно.

Настаивать ягоды клюквы на воде и употреблять ежедневно.

Сок, водный и спиртовой настой, спиртовая настойка, сироп и масло облепихи, употребляемые внутрь, помогут избавиться от неприятного запаха.

Употребление настоя листьев щавеля также решает эту неприятную проблему. Столовую ложку свежих листьев залить двумя стаканами воды, поставить на огонь и варить с момента закипания в течение пятнадцати минут. Затем отвар настоять два часа и процедить. Пить по 50 мл четыре раза в день за пятнадцать минут до приема пищи.

Отвар коры дуба помогает при хронических тонзиллитах, стоматитах, фарингитах, при неприятном запахе изо рта. Полоскать им ротовую полость два-три раза в день по десять минут.

Неприятный запах изо рта — с такой проблемой рано или поздно сталкивается почти каждый человек. Это может доставлять людям дискомфорт, много неудобных моментов, человек начинает стесняться, к примеру, при общении с коллегами на работе, во время свиданий и важных встреч и т.д., при этом снижается самооценка, уверенность в себе.

Иногда сам человек может не замечать этого, тогда близкие люди или врач могут порекомендовать методы самодиагностики. В медицине такая проблема носит название галитоз:

80% причин неприятного запаха связаны именно с проблемами в ротовой полости
10% с ЛОР-заболеваниями
и только 5-10% с серьезными заболеваниями внутренних органов и систем — печени, почек, органов желудочно-кишечного тракта, органов дыхательной системы, гормональными сбоями, нарушениями обмена веществ, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.

Такой запах может беспокоить человека только периодически, возникать только натощак утром или после еды, а может быть постоянным, не зависеть от приема пищи. Каждый, кто страдает таким симптомом характеризует его по-разному — дурной, зловонный, тухлый, ужасный, запах тухлых яиц, кислый, сладковатый или тяжелый гнилостный и пр.

Если вы сомневаетесь в наличии не свежего дыхания, существуют следующие способы определить его:

Возьмите ватный диск или салфетку и положите на заднюю треть языка, затем достаньте и понюхайте
После использования зубочистки или зубной нити — понюхайте ее через минуту
Оближите свое запястье или ложку и через несколько секунд понюхайте кожу или ложку
Можно использовать специальный карманный аппарат, который определяет концентрацию сероводорода при дыхании — галиметр, со шкалой 0-4 балла
У стоматолога можно пройти специальную проверку степени несвежести дыхания с помощью сверхчувствительного оборудования.

Какие заболевания можно заподозрить по запаху изо рта?

Тухлый сладковатый или запах тухлого мяса, яиц

Когда печень перегружена, продукты распада с кровью попадают в легкие, вызывая неприятное дыхание. Кроме этого наблюдается желтушность кожных покровов и склер, потемнение мочи, осветление кала. Иногда такой запах может быть от приема некоторых лекарственных средств, влияющих на печень.

Гнилостный

При здоровых зубах, деснах, носоглотке, если присутствует гнилостный, запах разложения — это может быть признаком дивертикула или опухоли пищевода. Это происходит от застоя частичек пищи в пищеводе по причине мешковидного выпячивания (дивертикула) или опухоли, с течением времени пища загнивает, вызывая тухлый, гнилостный запах изо рта, может сопровождаться ночным срыгиванием пищи. Необходимо обратиться к гастроэнтерологу и произвести рентген пищевода с барием. Также гнилостный запах может быть при заболеваниях легких — при абсцессе легкого, туберкулезе, пневмонии, гнойном бронхите, в этих случаях следует обратиться к пульмонологу.

Сладковатый запах спелых яблок или ацетона

может быть . При диабете, лишенные глюкозы клетки, создают энергию из жира, при распаде которого выделяются кетоновые тела, попадающие с кровью в легкие. Поэтому у диабетиков может быть запах ацетона изо рта.

Виды галитоза

Существует несколько видов галитоза в зависимости от объективной и субъективной оценки несвежего дыхания у человека:

Галитофобия — убежденность человека в запахе у него изо рта, однако, это не подтверждается ни стоматологом, ни окружающими людьми.
Истинный галитоз — когда и окружающие люди, и сам пациент ощущает неприятный запах, это может быть как физиологической особенностью обмена веществ, так и признаком заболевания.
Псевдогалитоз — когда пациент преувеличивает степень несвежести дыхания. Окружающие могут улавливать лишь слабое несвежее дыхание только при близком контакте, когда как сам человек считает запах очень сильным.

Причины временного появления несвежего дыхания

При изменении гормонального фона у женщин перед менструацией возможно возникновение несвежего дыхания.
Длительный прием некоторых лекарственных средств — гормональные препараты, антигистаминные препараты (), мочегонные средства, антибиотики, снижают выработку слюны и приводят к возникновению неприятного запаха.
При интенсивной физической нагрузке при дыхании через рот может появиться и усиливаться несвежее дыхание.
Причины могут быть косвенными, к примеру, стрессы, длительные нервные перегрузки — отрицательно влияют на весь организм и на развитие сухости ротовой полости в том числе, что в свою очередь отражается на свежести дыхания.
Употребление определенных продуктов питания — самые банальные и всем известные — это лук и чеснок, капуста, а также алкоголь и курение. Однако, не все знают, что злоупотребление кофе, цикорием, газированными напитками также могут вызывать зловонный запах.

Когда причина — в полости рта?

Причину такого симптома у ребенка в первую очередь следует искать в полости рта и исключить ЛОР-заболевания, поскольку у детей редко бывают серьезные хронические заболевания ЖКТ, печени, почек и пр., которые могут быть причинами несвежего дыхания у взрослых. Поэтому в первую очередь следует обращаться к стоматологу и отоларингологу. Стоматологические причины могут быть следующими:

При заболеваниях языка, стоматитах различной этиологии
При кариозных зубах, при зубном камне (пародонтите, гингивите)
При развитии десневого отверстия, во время прорезывания зуба мудрости, в которое попадают остатки пищи
Болезни слюнных желез
Неприятный запах образуется и по причине редкой гигиены полости рта. Иногда это вызвано затруднением ухода за зубами при атрофических процессах в десне, когда происходит оголение шеек зубов и увеличивается чувствительность десен и зубов
Ортопедические зубные протезы, коронки и прочие конструкций в полости рта, а также брекеты и пластинки у детей могут вызвать несвежее дыхание

Почему часто именно утром возникает этот запах? Банальной причиной может быть не регулярная гигиена зубов и языка. Если человек не чистит зубы на ночь, в полости рта скапливается налет, в котором микроорганизмы размножаются и в процессе жизнедеятельности выделяют сероводород.

Ночью снижение выработки слюны, отсутствие естественного очищения усиливает этот процесс, поэтому утром запах изо рта всегда не свежий. Даже простое полоскание рта восстанавливает все процессы, а чистка зубов удаляет налет — и дыхание становится более свежим.

Что делать?

Для начала следует установить истинную причину возникновения запаха, если это заболевания ЖКТ, нарушение обмена веществ, заболевания ЛОР-органов, легких, онкологические заболевания, желчного пузыря, почек, печени или стоматологические проблемы — лечение неприятного запаха заключается в санации очагов инфекции или терапии основного заболевания.

Снизить неприятные ощущения и дискомфорт можно следующими способами:

Если срочно нужно уменьшить неприятный аромат, можно пожевать зерна кофе, они нейтрализуют его.
Триклозан и Хлоргексидин — антисептики, которые уменьшают колонии анаэробных бактерий на 80% продолжительностью до 3-12 часов. Можно использовать ополаскиватели, зубные пасты, гели, содержащие перекись карбамида, триклозана, цетилпиридина. Можно также использовать для полоскания разбавленную перекись водорода или содовый раствор
Кроме зубов следует также тщательно очищать и язык, для этого существуют специальные скребки или использовать шипованную накладку на обратной стороне зубной щетки
Фитопрепараты, такие как настои ромашки, люцерны, укропа, тысячелистника, эхинацеи, а также прополис при ежедневном полоскании рта дают хороший эффект, при отсутствии аллергии к этим средствам
Эфирные масла, такие как масло шалфея, чайного дерева, гвоздики, сокращают интенсивность запаха на 1-2 часа
Жевательные резинки обладают освежающим действием, но к сожалению на очень короткое время и гастроэнтерологи не рекомендуют их жевать более 10-15 минут.

Важно! Если появился запах тухлых яиц изо рта – причины могут крыться в сахарном диабете. Заражение сибирской двуусткой влечет за собой поражение желчного пузыря и внутрепеченочных протоков. Отсутствие лечения приводит к повреждению клеток поджелудочной железы, отвечающих за продуцирование инсулина, вследствие чего пациент получает сахарный диабет.

Важно! Комочки во рту с неприятным запахом – не всегда являются признаком глистной инвазии. Поражение миндалин при инфекционных заболеваниях приводит к образованию узелков, поэтому прежде, чем подозревать глисты, необходимо обследование. Самолечение категорически запрещено!

Общие симптомы глистной инвазии – причины неприятного запаха

Поселяясь в организме носителя, глисты отравляют внутренние органы токсинами и всегда вызывают неприятный запах изо рта у взрослого или ребенка. Убедившись, что запах изо рта – не следствие плохой чистки зубов, кариеса и воспаления десны, следует обратить внимание на сопутствующую гельминтозу симптоматику:

Важно! Черви приводят к эрозии слизистой, появляются белые комочки с неприятным запахом, иногда за внутренней стенкой зубов, прикрепленные к десне. Отсутствие лечения приведет к нагноению очагов и выделению гнойных масс.

Возможные осложнения

Отсутствие терапии приводит к повышению риска инфицирования внутренних органов и критическому снижению иммунитета. Пациент становится уязвим для любых заболеваний, испытывает дискомфорт в пищеварительной системе. Функциональность нервной и мочеполовой системы нарушается, появляются необратимые изменения. Через слизистую рта черви проникают в кровь, провоцируя болезни почек, сердца, печени, мозга. Длительное нелечение чревато фатальным исходом.

Факт! Из слизистой рта черви могут проникать в глазное яблоко, ушные проходы, а это чревато слепотой и глухотой.

Лечение

Пиртантел;
Левамезон;
Альбендазол;
Вермокс;
Пиперазин.

Народное лечение предлагает массу вариантов:

Народные рецепты хороши на первоначальном этапе заболевания и только пациентам, у которых крепкий желудок и нет аллергии. Как лечить плохой аромат и глистов может подсказать только специалист.