Температура тела 37 37.5 длительное время. Повышенная температура тела без симптомов у женщины.

Повышение температуры тела при простуде считается нормальным и даже полезным процессом. Ведь таким образом человеческий организм борется с вирусами или бактериями. Но иногда случается и так, что пациент не предъявляет жалоб, а столбик термометра поднимается выше 37°.

Повышение температуры

Повышение температуры – это защитная реакция организма. Центр терморегуляции находится в головном мозге, в специальной зоне под названием «гипоталамус».

Как только вирус, бактерия или простейшее попадает в человеческое тело, гипоталамус получает сигнал от иммунной системы. В центре терморегуляции происходят изменения, и температура тела повышается.

Особенно важно это при ОРВИ и гриппе, так как интерфероны, необходимые для борьбы с вирусами, способны выработаться лишь в условиях повышенной температуры. Именно поэтому врачи не рекомендуют бороться с лихорадкой при простуде.

Также деятельность центра терморегуляции нарушается при введении в организм особых веществ, называемых пирогенами. Это могут быть отдельные лекарства или вакцины и токсины, повышающие температуру тела.

Другие вещества, напротив, способны снижать температуру тела за счет влияния на гипоталамус. К ним относятся жаропонижающие препараты.

Однако прежде нужно разобраться, что именно считается нормальной и повышенной температурой тела.

Нормы температуры

Общеизвестным считается факт, что нормальная температура тела – это 36,6°. Однако такая цифра – лишь усредненный показатель.

В норме допустимы колебания столбика термометра от 36° до 37° включительно. Однако это справедливо лишь для обычного измерения температуры – в подмышечной впадине. Этот метод широко используется на территории РФ и других постсоветских стран.

В мировой медицине более распространена ректальная термометрия. В этом случае показатель 37,5° также будет считаться вариантом нормы. Популярным является и измерение температуры во рту. Эти методы относятся к наиболее точным.

Следует также различать уровни повышения температуры. До 37,9° состояние называют субфебрилитетом, выше – фебрильной лихорадкой. У лихорадки практически всегда выявляются серьезные причины – инфекция, аутоиммунный процесс, онкологическое заболевание. Субфебрилитет же часто остается для врачей медицинской загадкой. Причины этого состояния многообразны.

Субфебрилитет

Субфебрилитет с кашлем, болями в горле, выделениями из носа практически всегда следствие вирусной инфекции и не вызывает у врачей сложностей. Но нередко им приходится сталкиваться с повышенной температурой тела без признаков простуды.

Многие специалисты склонны недооценивать это состояние, списывая субфебрилитет на проявление дисфункции нервной системы. Но под этим симптомом могут скрываться серьезные нарушения, в том числе, эндокринные и неврологические.

Наиболее частыми причинами повышения температуры тела являются:

Туберкулез.
Хронические очаги инфекции.
Заболевания дыхательной системы.
Поражение зубов.
Инфекции.
Патология щитовидной железы.
Болезни половой сферы у женщин.
Аутоиммунная патология.
Злокачественные новообразования и болезни системы крови.
Гельминтозы.
Поражение нервной системы.

Диагностический поиск при повышении температуры без признаков простуды достаточно сложен.

Однако, несмотря на кажущуюся несерьезность этого симптома, нельзя пренебрегать ни одним звеном алгоритма, чтобы не пропустить серьезного заболевания.

Туберкулез

Туберкулез очень часто становится причиной субфебрилитета. На территории РФ и ближних стран эта инфекция достаточно распространена.

Однако не всегда пациенты и даже врачи проявляют настороженность в отношении данного заболевания. Связано это с некоторыми заблуждениями относительно клиники туберкулеза. Так, большинство считает неправомочным такой диагноз при отсутствии следующих симптомов:

Кашля.
Выделения мокроты.
Характерного внешнего вида.
Ночной потливости.
Специфических изменений в анализах.

Однако те времена, когда туберкулезом болели лишь люди низкого достатка и плохого питания, давно прошли. Сейчас инфекция поражает вполне успешных, социально активных и материально обеспеченных людей. И по внешнему виду современных пациентов установить диагноз очень непросто.

Кашель далеко не всегда сопровождает туберкулез, а выделение мокроты случается и того реже. Намного чаще симптомы со стороны дыхательной системы стерты или вообще отсутствуют. Это же относится и к ночной потливости, и к потере веса.

В общем анализе крови при туберкулезе должен обнаруживаться лимфоцитоз. Однако при сниженной реактивности иммунной системы, что характерно для современных больных, лабораторные исследования не находят даже малейших признаков патологии.

Единственным способом выявления этой болезни в настоящее время является флюорография или рентгеновский снимок грудной клетки. При необходимости он дополняется компьютерной томографией этой области.

Но не стоит забывать, что туберкулез бывает и внелегочной локализации.

Внелегочной туберкулез

Микобактерии не всегда поражают ткань легких. Они могут обосноваться в костях, мезентериальных лимфоузлах, а также в серозных оболочках.

И если туберкулез костей, кроме повышения температуры, будет проявляться стойким болевым синдромом, то поражение лимфатических узлов и серозных оболочек часто остается нераспознанным. Для него характерна «немая» клиническая картина. Однако настороженность в отношении внелегочного туберкулеза должна быть всегда, учитывая распространенность микобактерий в природе. И при необходимости врач обязан направить такого больного на консультацию профильного специалиста – фтизиатра.

Хронические очаги инфекции

Практически в любой системе организма может сформироваться хронический очаг инфекции, который будет сопровождаться одним лишь субфебрилитетом, без симптомов простуды и ОРВИ. Подвержены такой патологии и мужчины, и женщины.

Чаще всего это следующие болезни:

гайморит;
фронтит;
аденоидит;
отит;
тонзиллит;
холецистит;
пиелонефрит.

Патология ЛОР-органов наиболее часто встречается у детей и становится причиной субфебрилитета в этом возрасте. Однако и у взрослых пациентов это не редкость.

Хронический холецистит одинаково часто поражает больных разного пола, а пиелонефрит более характерен для женщин. Связано это с особенностями их мочевыделительной системы.

Врачу обязательно нужно помнить о том, что гнойные синуситы (гаймориты и фронтиты) часто протекают с одной лишь незначительной гипертермией, но исходом их может стать абсцесс головного мозга.

Заболевания дыхательной системы

Даже такое серьезное заболевание, как воспаление легких, может протекать без кашля и изменений в общем анализе крови. Обычно это свойственно ослабленным и пожилым пациентам, людям с угнетенным иммунитетом. В такой ситуации насторожить врача может лишь незначительное повышение температуры.

Существует еще одна патология дыхательной системы, которая иногда сопровождается одной гипертермией в пределах 37,2–37,7°. Речь идет о бронхоэктатической болезни. Для нее характерно особое расширение бронхов, в которых скапливается мокрота, и формируются очаги инфекции. Они и поддерживают температурную реакцию организма.

При неясном субфебрилитете первым шагом должен быть рентгеновский снимок легких или флюорография. Это позволяет выявить поражение дыхательной системы и легочной туберкулез.

Поражение зубов

Поражение зубов с небольшой гипертермией не редкость в практике стоматолога. Одинаково часто встречается у мужчин и женщин. Конечно, речь идет не о банальном кариесе.

Субфебрилитет без других симптомов могут давать гранулемы в области верхушек корней зубов. Иногда там формируются так называемые апикальные абсцессы. Важно, что такие зубы внешне могут выглядеть абсолютно здоровыми, и даже перкуссия не выявит болезненности.

Терапевты часто направляют пациентов с небольшим повышением температуры к стоматологу для поиска причины. Но в случае гранулемы большинство специалистов пропускают этот диагноз и ограничиваются лишь записью в карте о проведенной санации.

Подтвердить данную патологию может только рентгенография этой зоны, и ее проведение должно быть обязательным при поиске причин субфебрилитета.

Инфекции

Достаточно часто причиной повышения температуры становятся инфекции. Однако, если банальная простуда быстро завершается выздоровлением, то другие возбудители могут долго оставаться в организме, проявляясь лишь гипертермией в пределах 37,2–37,5°.

Диагностический поиск в этом случае очень сложный. В природе существует огромное количество микробов, способных поражать человеческий организм. А выявить можно лишь единицы.

Пациента с субфебрилитетом обязательно осматривает инфекционист. Он же направляет его на наиболее значимые анализы. К ним относят выявление следующих инфекций:

Гепатитов B и C.
Сифилиса.
Вируса Эпштейн-Барра.

Такие болезни, как герпес и цитомегаловирусная инфекция, крайне редко протекают с гипертермией, поэтому их могут исключать из диагностического поиска.

К сожаленью, многие врачи забывают о бруцеллезе, для которого очень характерен длительный субфебрилитет с волнообразным течением. Другие симптомы могут быть при этом не выражены. Бруцеллез продолжает встречаться на территории РФ и соседних стран, поэтому игнорировать его нельзя.

Кроме того, всегда нужно помнить о такой инфекции, как токсоплазмоз.

Токсоплазмоз

Токсоплазмоз относится к распространенным болезням. Многие встречались с его возбудителем еще в детстве и перенесли заболевание в легкой форме.

Однако иногда токсоплазмоз становится хроническим. Он поражает головной мозг, органы зрения. Длительное время пациенты не предъявляют никаких жалоб. Единственное, что они могут замечать – это незначительное повышение температуры и быструю утомляемость, апатию.

По мере прогрессирования болезни появляются проблемы со зрением. На консультации офтальмолог определяет специфический хориоретинит, который сложно поддается терапии. Кроме того, о возможности хронического токсоплазмоза следует думать, если у женщины наряду с субфебрилитетом отмечаются частые выкидыши.

Заразиться этой инфекцией можно при употреблении термически необработанного мяса, а также от кошек. Они выделяют вместе с фекалиями цисты возбудителя, которые уже через 1–2 суток способны развиваться в организме человека. Заражение происходит путем вдыхания цист, поэтому очень важно вовремя убирать кошачий туалет.

Особенно опасен токсоплазмоз при беременности.

Патология щитовидной железы

Щитовидная железа является регулятором многих обменных процессов в организме. Влияет она и на терморегуляцию. Усиление функции щитовидной железы нередко приводит к субфебрилитету в пределах 37,1-37,5°, редко выше.

Наиболее часто такая патология встречается у женщин. При этом у них отсутствуют признаки простуды, но могут наблюдаться следующие симптомы:

Снижение веса.
Раздражительность, агрессивность.
Эмоциональная неустойчивость.
Влажность кожи и потливость.
Склонность к диарее.
Учащенное сердцебиение, иногда аритмии и повышение артериального давления.

Нередко такие симптомы объясняют проявлением характера и конституциональных особенностей пациентки, что является серьезной диагностической ошибкой.

Определение уровня гормонов щитовидной железы при длительном субфебрилитете, особенно у женщин, обязательно.

Болезни половой сферы

Нередко женщины обращаются к врачу с жалобами на повышение температуры. Однако даже при тщательном терапевтическом обследовании признаков патологии выявить не удается. В такой ситуации пациентку необходимо направить на консультацию гинеколога.

Нередко воспалительные процессы в маточных трубах и яичниках – сальпингооофариты, или аднекситы – протекают с изолированной, небольшой гипертермией. Однако даже в лабораторных анализах никакие отклонения не определяются.

Только комплексное обследование женщины с использованием УЗИ и определения специфических возбудителей помогает установить правильный диагноз и подобрать адекватную терапию.

Чем раньше начато лечение при болезнях женской половой сферы, тем благоприятнее прогноз. Если оно не проводится, хронические аднекситы могут осложниться бесплодием.

Аутоиммунная патология

Изредка случается так, что иммунитет человека начинает работать с чрезмерной силой, и она направлена против собственных клеток организма. В такой ситуации развиваются аутоиммунные заболевания.

Очень часто первым симптомом становится повышение температуры. Чаще такая патология проявляется фебрильной лихорадкой, но и субфебрилитет может иметь место.

Вторым характерным клиническим признаком является поражение суставов с их покраснением, отеком и болевым синдромом. Иногда отмечается и снижение массы тела.

Игнорирование комбинации этих симптомов приводит к несвоевременному установлению диагноза и позднему началу терапии.

При длительном субфебрилитете без явлений простуды обязательно выполнение биохимического анализа крови под названием «ревмопробы».

Злокачественные новообразования и болезни крови

Опухолевый рост может сопровождаться повышением температуры тела – как значительным, так и не очень. В первую очередь,настораживать этот симптом должен, если он наблюдается у пожилых пациентов. У них большинство патологических процессов протекает стерто, без выраженных проявлений. Однако даже за субфебрилитетом могут скрываться тяжелые, смертельные болезни.

В молодом возрасте повышение температуры без других симптомов требует исключения гематологических заболеваний – например, лейкозов. Иногда при этом появляются боли в костях, синяки по всему телу, изменения в общем анализе крови.

Гельминтозы

Как ни странно, но присутствие в организме гельминтов может сопровождаться гипертермией – обычно субфебрильной. Это более характерно для трихоцефаллеза (возбудитель – власоглав), аскаридоза, дифиллоботриоза (лентец широкий).

Этим заболеваниям не свойственны яркие, специфические симптомы. Кром субфебрилитета, могут наблюдаться:

анемия;
навязчивый кашель;
плохой аппетит, тошнота;
сыпь на теле.

Выявить гельминтов можно лишь путем исследования каловых масс.

Поражение нервной системы

Любой патологический процесс в нервной системе, затрагивающий гипоталамус, может проявляться длительными, многолетними субфебрилитетами. Чаще всего это следующие патологии:

Повреждение гипофизарной ножки при переломе основания черепа.
Гематомы – субдуральные и внутримозговые.
Опухоли.
Сосудистые аневризмы.
Базальный гранулематозный менингит вследствие сифилиса либо туберкулеза.

Исключить тяжелые поражения головного мозга позволяет компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Однако существует еще одно состояние, для которого характерен субфебрилитет без каких-либо других симптомов. Оно называется термоневрозом.

Термоневроз

Термоневроз – это дисфункция вегетативной нервной системы, при которой отмечается гипертермия до 37,3–37,5°. Не стоит забывать о том, что температура тела 37° относится к нормальной и не может рассматриваться как субфебрилитет.

Термоневроз обычно встречается в молодом возрасте и особенно часто – у молодых женщин. Для таких пациентов характерны следующие особенности:

Астеническое телосложение.
Мнительность, эмоциональная лабильность, повышенная тревожность.
Воздействие различных – физических и эмоциональных – нагрузок.

Следует знать, что термоневроз – это диагноз исключения. Несмотря на то что он широко и повсеместно распространен среди молодых пациентов, говорить о вегетативной дисфункции можно лишь в случае, когда исключены все другие болезни.

Иногда в диагностическом поиске помогают простые тесты. Так, если одновременно измерить температуру в разных подмышечных впадинах, при термоневрозе цифры окажутся разными. Не поможет в такой ситуации и обычное жаропонижающее – Аспирин, Эффералган, Нурофен. Однако прием седативного средства – например, глицина, настойки валерианы или пустырника, приведет к нормализации температуры.

Специфического лечения термоневроза не существует. Врачи рекомендуют общие меры – соблюдение режима труда и отдыха, правильное питание, физическую активность и – главное – отказ от постоянной термометрии.

Повышение температуры до 37,1–37,5° чаще всего носит доброкачественный характер. Однако при этом симптоме консультация врача и минимальное обследование необходимы, чтобы не пропустить серьезную патологию.

Обратилась ко мне знакомая мамочка, которую я считаю героиней — у неё четыре прелестных девочки, мал мала меньше, и у одной из них уже длительное время повышенная или субфебрильная температура. Диагноза врачи не ставят никакого, и мама спрашивает, что ей делать, насколько это опасно.

Сегодня поговорим о том, что такое субфебрильная температура или субфебрилитет, как на неё правильно реагировать и какие шаги предпринять, чтобы она ушла.

Субфебрильная температура — это повышение температуры тела в пределах от 37 до 38 градусов. При обследовании и диагностике в поликлинике врачи не находят никаких симптомов болезни. А температура в определённое время подымается, а потом — сама по себе, через некоторое время, снижается.

Так может продолжаться годами. Конечно, при этом может наблюдаться слабость, тошнота, ломота в суставах или мышцах, озноб или жар, снижение аппетита, быстрая утомляемость, а может и не наблюдаться никаких других симптомов…

О чём всегда свидетельствует длительная повышенная температура? Она свидетельствует о наличии очага воспаления в организме . Всегда! Пройдя все назначенные обследования и не выявив никакого воспалительного процесса, многие врачи успокаивают человека, что волноваться не стоит, все анализы хорошие и никакого заболевания обследование не показало. Некоторые даже говорят, что, возможно, именно такая температура для вашего организма нормальная. Мол, жители Багдада, спите спокойно! У вас всё хорошо. Ой ли?!

Главная причина возникновения субфебрильной температуры, о чём она свидетельствует

Так вот, запомните, уважаемые мамы, папы, бабушки и дедушки — повышенная температура не есть нормальным явлением , а свидетельствует о некоторых внутренних слабых воспалительных процессах в организме, которые его потихоньку и постепенно разрушают. Есть температура — значит есть где-то скрытое воспаление .

Врачи традиционной медицины заметят проблему позже, когда её наличие подтвердят анализы или результаты обследований. Но ведь процесс намного легче остановить в самом начале, а не ждать усугубления проблемы. Значит, необходимо найти очаг воспаления, который и является причиной возникновения повышенной температуры.

Очаг может быть локализован в самых различных местах, таких как:

гайморовые пазухи
хронический тонзиллит с гнойными пробками
пиэлонефрит
хронический аднексит
простатит

Перечисленными выше болезнями человек переболел, активно лечился, принимал антибиотики, и болезнь вроде бы отступила. Проходит некоторое время и вновь появляется повышенная температура, и вновь о себе заявляет когда-то пролеченная хроническая болезнь.

Но почему этот очаг не могут обнаружить при обследовании? Потому что воспаление в тех или иных органах не успело привести к их необратимым изменениям . Но сам процесс идёт и его необходимо прекратить. Причём, как можно скорее, пока не наступили эти необратимые изменения в организме. Такой хронический воспалительный очаг, который протекает как скрытый и латентный, он может привести к возникновению на месте очага опухолевых процессов, и даже онкологии.

Поэтому к субфебрилитету необходимо относиться внимательно.

Кроме наличия скрытого воспаления, подобная температура до 38 градусов говорит об очень сниженном иммунитете .

И наоборот, проявление температуры от 38 и выше градусов как раз говорит об очень сильном иммунитете у человека, так как только в промежутке от 38 до 39 градусов происходит синтез всех защитных веществ для уничтожения инфекции и такая температура считается нашим внутренним антибиотиком .

Раз организму не удаётся повысить температуру выше 38 градусов, а возникает только субфебрильная температура, то это говорит об очень сниженном иммунитете. Здоровый организм при любой инфекции повышает температуру до 39 градусов и быстро расправляется с любым очагом инфекции.

Что необходимо делать при длительной повышенной температуре

Чаще всего врач назначает антибиотик, чтобы «помочь» организму побороть очаг воспаления. В результате болезнь загоняется внутрь и через несколько месяцев субфебрильная температура появится вновь, а иммунитет будет снижен ещё больше. Антибиотики, несмотря на их необходимость в некоторых случаях, сильно снижают защитные функции организма.

При температуре 37, 2 — 37, 5, которая наблюдается регулярно, несколько недель или месяцев подряд (иногда и лет), приём антибиотиков, сульфаниламидов и противовирусных препаратов не решат проблему.

Необходимо высыпаться ночью и ложится в постель согласно с нашими биоритмами (в 22-23 часа). Именно сон до часа ночи даст организму отдохнуть и настроиться на работу нервной и эндокринной системе, потому что с часа до трёх-четырёх начинает активно работать наш внутренний доктор.
Именно в этот период наша иммунная система проводит осмотр всех клеток организма, отлавливает умершие клетки и убивает больные или зараженные, уничтожаются микробы и продукты их жизнедеятельности. В названный период ночи с 1 до 4 наиболее активна печень. Она также собирает все вредные соединения, которые поступили в организм с пищей или выработались в процессе метаболизма (обмена) и складывает эти токсины в жёлчном пузыре в виде жёлчи. Именно вы должны помочь вывести утром жёлчь вместе с пищей, завтракая с небольшим количеством жира. Если человек ложится спать намного позже, он не даёт включиться защитным функциям организма на полную меру, по сути работа внутреннего врача нивелируется. Особенно, если человек регулярно ложится поздно, то у него нормального иммунитета не будет именно по этой причине.
Необходимо соблюдать режим питания организма — также согласно с существующими биоритмами работы ЖКТ. Завтракать необходимо белковой пищей, так как белок в это время полностью усвоится. Утренний белок в пище — залог хорошего иммунитета. Без белковой пищи нет сильного иммунитета.Почему нет? Потому что все клетки иммунной системы имеют белковое происхождение. Утренний белок, хорошо усвоившись организмом, пойдёт на строительство иммунных клеток и остальных клеток организма. Если человек съест белок (мясо, рыбу, яйца) вечером после работы, то этот белок полностью не переваривается, так как энзимы (ферменты) уже плохо выделяются и он пойдёт на корм патогенной микрофлоры, а не на строительство клеток организма, в том числе — иммунных.
Ввести в питание растительные масла для нормальной работы печени (масло шиповника, масло тыквы). Это те масла, которые богаты витамином А, без которого не мыслим сильный иммунитет. Они дают хороший отток желчи из желчного пузыря и таким образом происходит оптимизация состояния клеток печени, когда жёлчные пути очищаются от застоявшейся желчи. Это даёт возможность клеткам печени более эффективно работать.
Необходимо усилить клетки печени , ведь именно там сосредоточено большое количество макрофагов, которые фильтруют нашу кровь. Сделать это можно за счёт употребления расторопши: корсил, легалон, гепабене. Их принимать вместе с едой по одной капсуле на протяжении от двух недель до месяца.
Параллельно с перечисленным выше полезно принимать отвар овса — о правильном его приготовлении можете почитать в статье , пройдя по ссылке.

Все перечисленные пункты тщательно исполняем на протяжении месяца. За это время наш иммунитет окрепнет, он наберётся сил, накушавшись белков. У организма появится запас необходимых аминокислот для синтеза рабочих клеток иммунной системы. Как только иммунитет окрепнет — он начнёт сам активно действовать.

Что ждать от окрепшего иммунитета и как ему помочь победить воспаление

Поскольку причиной субфебрильной температуры является вялотекущий воспалительный очаг, то он при окрепшем иммунитете начинает себя активно проявлять в виде болевых ощущений, появления различных, часто гнойных, выделений и — самое главное — температура подымается выше 38 градусов. Это очень благоприятные симптомы — они показывают, что ваш иммунитет справляется с заболеванием через его обострение .

При температуре выше 38 градусов наш иммунитет даёт команду вырабатывать вещество, которые намного лучше любого синтетического антибиотика убивает инфекцию и называется оно — интерферон .

Необходимо понимать, что сейчас болезнь из скрытой фазы перейдёт в активную и вам около пяти дней придётся болеть при высокой температуре , которую нельзя сбивать, иначе через некоторое время повышенная температура вернётся опять. Пусть вас радует осознание того, что таким образом из вас выходит скрытая хворь.

В этот период может быть головная боль, слабость, сильное потоотделение, ноющая боль в мышцах и суставах. На лицо — классическое обострение.

Как вы должны себя вести, чтобы помочь организму и не заработать осложнение

Поскольку иммунные клетки нацелены интенсивно убивать инфекцию, то в организме будет наблюдаться кровь, временно зашлакованная токсинами и мертвыми чужими болезнетворными клетками. Ваша помощь состоит в том, чтобы помочь организму вывести их естественным путём как можно быстрее и не дать отложиться в некоторых тканях и суставах, так как это может привести к осложнениям.

Ваша задача:

1. Придерживаться постельного режима , пока будет высокая температура. Облачиться в хлопчатобумажную пижаму и укутавшись, добросовестно потеть. Причём температура в комнате должна быть прохладной.

Что будет, если нарушить? Осложнение на тот орган, который в период обострения будет интенсивно работать (суставы, глаза, уши).

2. Употреблять много жидкости , чтобы естественным путём — через почки и потовые железы вывести растворимые токсины. Лучшее питьё — в виде компотов и травяного чая. Почему лучше пить компот, а не чистую воду и узнайте, пройдя по ссылке.
Здесь есть важный нюанс: исключить потогонные настои трав , которые содержат естественный аспирин — липа, калина, малина и другие. Потогонные чаи снижают температуру, аспирин перекрывает работу почек. Жидкость выходит потовыми железами, но большая её часть останется в виде грязной лимфы и заляжет где-то в организме, создавая в будущем основу для хронических болезней.

3. Не пить ни аптечный, ни природный аспирин , не сбивать температуру, так как это угнетает иммунитет, что может вызвать аутоиммунные заболевания.

4. В период обострения необходимо организовать повышенное движение жидкости в межклеточном пространстве для более полного вымывания токсинов. Поэтому именно в такой период буквально «пьём, как лошадь» — до 5 литров жидкости с мёдом и лимоном. Причём пьём понемножку, но часто. Таким образом можно заставить максимально работать мочеполовую систему и систему потоотделения, что даст возможность естественным путём вывести токсины болезнетворных бактерий, ликвидировать скрытый очаг воспаления, который генерировал субфебрильную температуру и не создать залежи «грязи» в организме для будущих хронических болезней.

Если у вас вдруг температура стала выше, чем 39 градусов — начинайте интенсивно пить различные компоты и настои, так как подобная температура наблюдается при недостаточном количестве питья, не работает система охлаждения организма.

Если выполнить все перечисленные действия, то вы благополучно избавитесь от скрытого очага воспаления, а значит — и повышенной температуры. Как бонус — увеличение защитных сил организма.

А теперь рассмотрим повышенную температуру у детей и женщин, а также её появление при определённых болезнях.

Доктор Комаровский о повышенной температуре у ребенка

Субфебрильную температуру у ребёнка рассмотрим вместе с известным доктором. Доктор Комаровский считает, что есть две причины повышения температуры у ребёнка без явных симптомов:

перегрев в летнее время
вирусная инфекция

Рассмотрим чуть подробнее.

Перегрев в летнее время

Чем младше ребёнок, тем актуальнее перегрев — это связано с повышенным обменом у малышей. Необходимо оградить от долгого пребывания на солнце, скрыться в прохладном помещении, включить кондиционер или хотя бы вентилятор. Обязательно снять лишнюю одежду.

Вирусная инфекция

Поскольку не известно, где локализован вирус — в дыхательных путях или кишечнике, то необходимо придерживаться некоторых общих правил при инфекционных поражениях. Главное в этих правилах — это помочь организму ребёнка самому справится с инфекцией:

Не заставлять ребёнка есть, если он отказывается от пищи или предложить что-то лёгкое. Это даст возможность освободить печень от участия в пищеварении и она сможет уделить внимание борьбе с инфекцией
Обеспечить организм необходимым количеством питья в виде компота из сушки или чистой воды с несколькими каплями лимонного сока.
Создать доступ чистого и прохладного воздуха в помещение, где находится ребёнок.

Конечно, лучше всего вызвать врача. Но, бывают разные ситуации и не всегда врач находится рядом. Что делать тогда? Выполнить все три пункта, перечисленных выше. И ждать три дня. На третий день должно наступить улучшение , хотя бы небольшое снижение температуры. Если этого не случилось — посещение врача обязательно. На пятые сутки температура при нормальном протекании вирусной инфекции должна соответствовать норме.

Бороться с температурой без симптомов — это не давать антибиотики и сиропчики, это сделать три вещи:

увлажнить
проветрить
напоить

Вирусные инфекции проходят сами. Бывают бактериальные инфекции, которые лечат антибиотиками.

Как отличить вирусные и бактериальные инфекции?

Бактериальные инфекции имеют повышение температуры и конкретные симптомы (температура + болит горло или ухо, или понос). Вирусные — только повышение температуры, симптомов нет. Исключение — бактериальная инфекция мочевыводящих путей, когда нет симптомов и только клинический анализ мочи её покажет.

При вирусной инфекции цвет кожи розовый или красный, при бактериальной инфекции — бледный кожный покров.

Холодные конечности при повышенной температуре — один из признаков дефицита жидкости. Ребёнка необходимо напоить.
Также бывает вопрос о том, могут ли глисты вызывать повышение температуры . Могут, но не резко и при глистной инвазии всегда есть сопутствующий симптом (боль в животе, рвота, плохой аппетит длительное время). Температура может повысится при рези зубов, но не выше 38 градусов и всегда есть симптом — пусть небольшая, но припухлость дёсен заметна.

Возможны фебрильные судороги , то есть судороги, повязанные с повышением температуры. Это реакция растущего головного мозга на повышенную температуру. Судороги считаются опасными всегда, но при повышенной температуре они не опасны.

Желательно ребёнку, у которого уже когда-то были судороги, при повышении температуры за 37.5 давать жаропонижающие препараты (мнение доктора Комаровского). Часто фибрильные судороги может вызывать один из видов герпесовируса, который вызывает бессимптомную болезнь — детская лихорадка розеола или псевдокраснуха , которая отличается только высокой температурой на протяжении трёх дней, а когда она упадёт — красной сыпью. Сыпь сама проходит через два дня.

Доктор Комаровский отмечает, что температура 37.2 в подмышечной впадине для ребёнка до 2 лет считается вариантом нормы .

Выводы: температура и больше ничего это как правило — не опасно, когда речь идёт о детях, но, при возможности, не избегайте докторов.

Посмотрите видео, многие тезисы из которого я описала выше:

Надеюсь, что доктор Комаровский развеял необоснованные тревоги, которые возникают у многих мамочек из-за повышения температуры у малышей.

Субфебрильная температура — причины возникновения у женщин

Повышенная температура или субфебрильная лихорадка у женщин имеет ряд причин, общих для обеих полов, но есть те, которые могут быть вызваны спецификой функционирования женского организма. Сюда относятся колебания гормонального фона в разные периоды жизни женщины, особенно — перед месячными и во время первого триместра беременности, когда вырабатывается повышенное количество прогестерона.

Бывают также нарушения в терморегуляции, спровоцированные гормональным сбоем гипофиза и гипоталамуса, вызванного инфекцией или другим воспалительным процессом.

Эти участки головного мозга отвечают за теплообмен организма, а значит — за температуру тела. Сбой в терморегуляции иногда может означать начальную стадию развития опухолевого процесса и если опухоль злокачественная, то возникает рак.

Такие же сюрпризы может преподнести и щитовидная железа, когда наступает тиреотоксикоз из-за избыточного выработка тиреогормона при гипертиреозе. Проявляется это в плаксивости, нервозности, бессоннице, треморе конечностей и субфебрильной лихорадке. Рекомендую статьи « » и « «.

Всем известна приверженность многих женщин фантастическим диетам и голодовке , которые могут привести к истощению и астении, и, как результат, снижение гемоглобина в крови и вечерние лихорадки. можете детально узнать из статьи, пройдя по ссылке.
Вечернее повышение температуры вызывает и вегето-сосудистая дистония.

Возможно кратковременное повышение температуры тела после активных занятий на спортивных снарядах или сильных эмоциональных всплесков (плача, истерики, огромной радости). Эффект увеличения температуры может вызвать острая пища, аллергия, перегрев.

Как итог, что вызывает субфебрилитет в женском организме:

Рассмотрим наиболее распространённые заболевания, которые могут вызывать повышение температуры различной продолжительности. Их можно условно разделить на следующие группы:

инфекционные заболевания
болезни, возникшие из-за сбоя иммунитета
злокачественные опухоли
болезни, связанные с нарушением обмена в организме

Рассмотрим более подробно перечисленные заболевания.

Субфебрилитет при инфекционных заболеваниях

Выше в статье о заболеваниях, которые вызывают вялотекущий воспалительный процесс в организме описано подробно. Также даны рекомендации, как лечить подобные состояния. Поэтому на них детально останавливаться не будем.

Туберкулез . Запомните: если у вас регулярно повышается на несколько часов температура вечером до 37.2 — 37.3 и потом сама падает, то первое что надо сделать — пройти проверку на туберкулёзную палочку , так как в начальной стадии туберкулёза эта болезнь носит скрытый характер.

Сепсис. Часто приводит к субфебрильной лихорадке заражение крови. Начальная стадия протекает вяло и носит скрытый характер.

Половые инфекции , которые лечили сильнодействующими антибиотиками, угробили собственный иммунитет, могут перейти в скрытую форму и вызывать повышение температуры.

Нарушение иммунитета и лихорадка

В некоторых случаях субфебрилитет вызывается сбоем иммунной системы. Происходит это тогда, когда в организме специфические клетки иммунной системы — макрофаги — становятся более агрессивными, они синтезируют пироген, в результате появляется лихорадка, человека морозит и повышается температура.

Выражается это в следующих заболеваниях:

ревматизм
артроз (ревматоидный)
постинфарктный синдром
аллергия

При подобном повышении температуры необходима консультация иммунолога, можно предварительно сдать анализ крови на ревмопробы.

Также временное нарушение иммунитета, его угнетение, вызывает любое операционное вмешательство , ведь оно всегда сопровождается сильными дозами антибиотиков, чтобы не произошло воспаление ткани или заражение крови. Поэтому можно наблюдать лихорадку после операций.

Злокачественные опухоли и субфебрилитет

Начальным стадиям новообразований всегда сопутствует повышенная температура тела. Связана она с тем, что во время образования опухоли её ткань выделяет белок со свойствами пирогена и вызывает лихорадку.

Именно повышенная температура в совокупности с обнаруженным во время анализов в мочи и крови этого белка и позволяют опытному доктору заподозрить онкологию. Характерно для лимфом и лейкоза.

Эндокринные болезни и повышенная температура

Повышение температуры во время болезней обмена веществ не связано с синтезом в организме пирогена. Она связана с функциональным сбоем в терморегуляции . Здесь могут быть некоторые изменения в работе определённых участков мозга.

Отвечает за нормальную температуру организма участок мозга — гипофиз и гипоталамус. Возможно расстройство терморегуляции на основе поражения температурного центра — в таком случае возникает термоневроз .

Лихорадку может вызвать механическое раздражение гипоталамуса при различных травмах. Этот же процесс можно наблюдать при нарушении функций желез внутренней секреции : щитовидной, половых желез, надпочечников. Эти нарушения не связаны с инфекцией. Преждевременный климакс, вызванный операцией по удалению яичников и матки — также сюда относится.

Если я не перечислила субфебрильную температуру после пневмонии, инфекции в почках, ангине — то это потому что все они связаны с сильно пониженным иммунитетом после их лечения, иначе температура бы поднялась до 39 градусов.

Лично для своих знакомых : если у вас субфебрильная температура держится годами и вы думаете, что это норма — читаем статью сначала и не только заголовки.

Это говорит о том, что:

у вас давно снижен иммунитет
внутри может быть не локализованная инфекция
сбой терморегуляции (сколько времени вы спите?) в результате нарушенной функции гипофиза
женские проблемы
хронический стресс

Пройдите хотя бы элементарные обследования крови, мочи и кала. Если не найдена причина, спектр обследований расширяется:

рентген
кардиограмма
сдаём кровь на RW
проверяем наличие гепатита С, В, ВИЧ-инфекцию
посев микрофлоры из легких и половых путей, мочи
проверить онкомаркеры
анализ гормонов щитовидки

Не зацикливайтесь на одном враче. Проконсультируйтесь в терапевта, иммунолога, ревматолога, гинеколога, инфекциониста.

Если и тогда ничего не нашли, стучитесь в скайп врача восстановительной медицины — первая консультация 20 минут бесплатная:
врач Ермоленко Людмила Казимировна ludmilaermolenko33

Подвожу итог:

сегодня мы узнали главную причину возникновения субфебрильной температуры (воспалительный очаг)
выяснили показатели субфебрилитета (от 37 до 38 градусов)
определили, что необходимо делать при длительной повышенной температуре
вы знаете, какую реакцию ожидать от организма, если повысить иммунитет

Желаю вам здоровья, крепкого иммунитета и осознанности при таком явлении, как субфебрильная лихорадка. Укрепляем иммунитет и живём долго и счастливо!

Если высокая температура обычно сопровождается определёнными симптомами, опираясь на которые врач сможет поставить точный диагноз, то с субфебрильной температурой (до 38 градусов) всё намного труднее. Чтобы найти причину, по которой она держится длительное время, больной должен сдать множество анализов и пройти обследование у разных специалистов.

Нормальная температура

Принято считать, что норма составляет 36,6 °C при измерении в подмышечной впадине, но это усреднённый показатель. У каждого человека она своя – некоторые живут с 36,3 °C, другие хорошо себя чувствуют при 37,2 °C. Если же температура повышается на несколько градусов от нормы, человек чувствует жар или озноб, и довольно часть это сопровождается ухудшением самочувствия, появлением слабости и упадком сил.

Прежде чем искать причину повышения температуры, стоит проверить исправность градусника. Особенно грешат неправильными показаниями электронные приборы.

Почему каждый день температура 37 °C?

Температура тела в границах 37,1–37,5 °C называется субфебрильной. Она наблюдается при разнообразных заболеваниях разных степеней тяжести, вялотекущих воспалительных процессах, а также является признаком переутомления или стресса. Каждый день она может держаться по таким физиологическим причинам, как:

Изменение гормонального фона у женщин - при второй фазе менструального цикла, беременности, грудном вскармливании, климаксе.
Постоянные стрессы, частый выброс адреналина.
Хроническая усталость.
Вегетативно-сосудистая дистония.
Пониженное давление. Это явление наблюдается довольно часто, так как происходит сбой в работе центра терморегуляции, который находится в отделе мозга - гипоталамусе. Вне зависимости от окружающей среды, гипоталамус должен поддерживать постоянную температуру тела в районе 36,6 °C. Те, кто столкнулся с этим заболеванием, могут жить с повышенной температурой годами, так как она повышается после любых физических нагрузок, при стрессе, в минуты опасности или ссоры.
Долгое пребывание под солнечными лучами, перегрев тела.

У грудных детей температура выше 37 °C считается нормой, так как у них «незрелая» терморегуляция. Повышением температуры детский организм может отреагировать на вакцинацию, прорезывание зубов или на введение белкового прикорма в большом количестве.

Как правило, при физиологических явлениях температура держится недолго – меньше недели, не является опасным состоянием для человека. Если же небольшая температура держится продолжительное время, то это говорит об ослабленной иммунной системе, таким образом, организм запускает защитную функцию.

Почему не спадает температура?

Постоянная температура может говорить о развитии различных заболеваний.

Инфекционные

Это одна из самых распространённых причин, особенно, если очаг инфекции находится в организме долго, и другие симптомы становятся привычными или исчезают. Тогда повышенная температура остаётся единственным сигналом, указывающим на сбой в организме.

Продолжительная субфебрильная температура может указывать на:

Болезни и воспаления пищеварительной системы . Это гастрит, энтерит, колит, аппендицит, холецистит. К тому же возможна язвенная болезнь, сопровождающаяся болями в животе и кишечными расстройствами - диареей, тошнотой, рвотой.
Стоматологические проблемы - кариес, молочница, гингивит.
Болезни мочевыводящих путей - воспаления мочевого пузыря, почек и мочеиспускательного канала.
Воспаление и болезни половой системы - простатит у мужчин, воспаление придатков, киста яичника или миома матки у женщин. После выскабливания или аборта температура может также подняться выше 37 °C.
Заболевания дыхательных путей в хронических формах - бронхит, тонзиллит, фарингит, отит. Иногда при воспалении лёгких температура держится 37 °C, обычно при атипичном возбудителе заболевания. Появляются сопутствующие симптомы - кашель, насморк, увеличение лимфоузлов.
Туберкулёз . Многие люди считают, что болезнь уже давно в прошлом или ей подвержены только асоциальные личности, но это мнение ошибочно. По данным ВОЗ, заболеваемость туберкулёзом во всём мире возрастает, к тому же в последнее время появилась новая форма, которая имеет лекарственную устойчивость ко многим противотуберкулёзным препаратам. Поэтому необходимо взрослым ежегодно делать флюорографию, а детям пробу Манту, чтобы своевременно заметить заболевание и вовремя начать лечение.
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) . Он негативно воздействует на иммунитет. В результате организм становится беззащитным перед самыми лёгкими инфекциями.
Гепатит вирусов B и C . При хронической форме заболевания температура повышается при каждом обострении.
Детские вирусные инфекции . Корь, краснуха, ветрянка могут начаться с небольшой температуры, но основным признаком этих заболеваний являются высыпания, которые сопровождаются неприятными ощущениями и зудом. При любом высыпании необходимо вызвать врача к ребёнку, так как сыпь является симптомом более тяжёлых болезней - менингита, сепсиса, патологий крови.
Токсоплазмоз . Болезни подвержены все владельцы домашних кошек, поскольку именно пушистые питомцы являются разносчиками этого заболевания. Наибольшую опасность оно представляет для: беременных женщин, так как существует риск развития патологии у плода, а также болезнь может спровоцировать выкидыш и преждевременные роды: ВИЧ-инфицированных людей из-за тяжести протекания болезни.
Бруцеллёз . Носителем являются сельскохозяйственные животные, поэтому в зону риска входят люди, которые с ними постоянно контактируют - фермеры, животноводы и ветеринары. Это заболевание приводит к поражению опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Неинфекционные

Выделяют такие неинфекционные болезни, из-за которых постоянно держится температура 37,3°С:

Опухоли злокачественного характера . Их образование негативно отражается на работе всех систем организма, к тому же в кровь они выбрасывают вещества, повышающие температуру.
Заболевания эндокринной системы . При гиперфункции щитовидной железы все обменные процессы ускоряются, что приводит к увеличению температуры тела.
Воспаление сердечной мышцы . Она протекает с более серьёзными симптомами со стороны сердечно-сосудистой системы: отёки, нарушение сердечного ритма, одышка.
Обострение бронхиальной астмы . При этом у больного наблюдается затруднение выдоха, одышка.

Температура повышается нередко на фоне аллергических реакций - крапивницы, атопического дерматита, а также при дефиците железа в крови и анемии.

Болезни аутоиммунного характера

Это заболевания, которые спровоцировала сама иммунная система, чаще имеют наследственный характер. В организме происходит бесконтрольное размножение и агрессия лимфоцитов, или они перестают идентифицировать определённый вид клеток или тканей. К ним относятся:

сахарный диабет I типа;
рассеянный склероз;
ревматоидный артрит;
красная волчанка;
хроническое воспаление кишечника или болезнь Крона.

Почему неделю держится температура 37 °C?

Неделю или более продолжительный период времени температура 37 может держаться по следующим причинам.

Остаточные явления после вирусных инфекций

Когда человек переболел гриппом или ОРВИ, все признаки (высокая температура, кашель, насморк) проходят в течение 10 дней, а вот небольшая температура может держаться ещё неделю или даже несколько месяцев. Лечение не требуется, но для более быстрого восстановления укрепляют здоровье физическими упражнениями и неспешными прогулками на свежем воздухе.

Психогенные причины

При нервных расстройствах, депрессиях и стрессах, в первую очередь, нарушается метаболизм. Особенно этому подвержены чувствительные натуры. Как правило, женщины начинают мерить температуру всё чаще и чаще, накручивая себя. В результате они испытывают тревогу, повышается адреналин, и температура снова ползёт вверх, в итоге - замкнутый круг.

Прием отдельных лекарственных препаратов

Приём некоторых фармацевтических средств вызывает повышение температуры, поэтому перед употреблением внимательно читайте аннотацию, особенно, раздел - побочные эффекты. Температуру могут повысить следующие препараты:

антибиотики;
адреналин, эфедрин;
нейролептики - психотропные препараты, которые назначают для лечения психотических расстройств;
обезболивающие препараты на основе наркотических средств;
тироксин (гормон щитовидной железы);
атропин;
антидепрессанты и антигистамины;
химиотерапия.

Исследования для выяснения причины температуры 37 °C и выше

Серьёзных причин субфебрилитета множество, поэтому, если на фоне повышенной температуры общее самочувствие ухудшилось, обязательно посетите терапевта. Для выявления природы этого явления врач назначает обследование, которое включает:

общий анализ крови и мочи;
биохимический анализ крови и анализ на сахар;
анализ крови на гормоны щитовидной железы;
дополнительные исследования - УЗИ, рентген, флюорографию, компьютерная томография.

Если же повышенная температура связана с психическими расстройствами, то проводят анкетирование и ряд исследований, чтобы выявить общий уровень эмоциональной возбудимости и склонность к паническим атакам, определяют психологическую тяжесть, степень депрессивного расстройства и раздражительности. Этими исследованиями занимается психотерапевт, который по результатам опросов назначает курс антидепрессантов, успокоительных средств или транквилизаторов.

Видео: Почему температура тела 37 градусов?

В следующем видео врач расскажет, что означает субфебрилитет, и чем опасно такое состояние:

Итак, субфебрильная температура - это предупреждающий сигнал организма, чтобы вы обратили внимание на своё здоровье. Возможно, вам пора отдохнуть от работы или хорошо выспаться, до конца долечить простуду или пройти полное обследование. Игнорировать её не стоит, чтобы не пропустить развитие более серьёзных заболеваний.

Вконтакте

В случае если температура тела поднялась выше 38 градусов, то вы, скорее всего, подхватили простудное заболевание. Но иногда случается и так, что температура тела вроде бы невысокая – 37, но зато держится несколько дней и даже недель. Специалисты называют такую температуру субфебрильной, и иногда она может свидетельствовать об очень серьезных проблемах со здоровьем.

Если ваше тело как «ватное», разум скован апатией, и неделю уже держится температура 37, нужно разобраться в причинах, по которой вы находитесь в таком плачевном состоянии. Ни в коем случае не нужно паниковать и звонить по больницам, вызывая скорую.

Но игнорировать такое состояние тоже не стоит. Нужно все проанализировать, и тогда вы сможете спокойно отправиться на прием к терапевту.

Субфебрильная температура причины

1. Самый обыденный источник субфебрильной температуры – это начинающаяся простуда. Человек, как правило, ощущает также и прочие симптомы недомогания – боль в горле, ломота в мышцах, кашель, головная боль, ринит и т.д.

Такая температура может также держаться некоторый период после перенесенного заболевания, когда основные симптомы инфекции устранены, но организм восстанавливается постепенно, поэтому регуляторные процессы пока еще не вошли в норму.

2. Иногда также встречается состояние под названием термоневроз. При тяжелых нагрузках, стрессах, резкой смене часовых и климатических поясов может случиться сбой терморегуляции. В детстве такое может случаться чаще. Но у людей с неустойчивой, подвижной вегетатикой (вегето-сосудистой дистонией) термоневрозы наблюдаются часто как реакция на внешние воздействия.

3. Если вместе с повышением температуры наблюдаются неприятные ощущения и бурление в животе, пища вызывает у вас отвращение, и вы практически не выходите из туалета, значит это кишечная инфекция. Именно она и может заставить температуру держаться несколько дней.

4. Повышенная температура может являться результатом психогенного воздействия на сознание окружающих явлений и предметов. В результате вы получаете интенсивные переживания, тревоги и страхи, способные спровоцировать болезненное состояние.

5. Температура также может не спадать из-за типичной лихорадки, которая зачастую предвещает экзотическое заболевание, привезенное из заграницы. Ни в коем случае не стоит впадать в панику, ведь это не исправит ситуацию. В этой ситуации необходимо срочно обратиться к инфекционисту для необходимых анализов и лечения.

6. Постоянная температура 37 может быть признаком приобретенной или врожденной гипертермии, в причинах которой может разобраться квалифицированный специалист.

8. Длительную температуру может также вызвать опухоль – злокачественное образование. Поэтому лучше обезопаситься сразу же и обратиться к врачам, чтобы исключить возможность таких вариантов. Вас отправят в кабинет онколога и на лабораторные исследования.

9. Температура 37 может не спадать неделю из-за аутоиммунных изменений. Рекомендуется также посетить больницу и провериться на возможное наличие отклонений в работе систем организма – исключить ревматоидные состояния, изменения гормонального баланса и нарушения работы щитовидной железы.

Другие причины субфебрильной температуры

1. Субфебрилитет часто бывает при воспалении легких или пневмонии. После перенесенного простудного заболевания люди часто замечают, что температура 37 держится, присутствует одышка и характерный кашель. Для постановки точного диагноза врачу нужен рентген легких.

Снимок все покажет и подтвердит или же исключит наличие воспалительных процессов. Если у вас похожие симптомы, обратитесь к терапевту, ведь пневмония является достаточно серьезным заболеванием, особенно если его не лечить.

2. Нейроинфекция. Существуют инфекционные возбудители, способные поразить центральную нервную систему. За регуляцией нашей температуры тела отвечает гипоталамус – специальный участок мозга. При проникновении в организм нейротропных вирусов, этот участок мозга может быть «испорчен», что ведет к нарушению терморегуляции организма.

К другим симптомам поражения гипоталамуса вирусами относится повышенная утомляемость, раздражительность, возможные проблемы со сном. В данной ситуации необходима помощь терапевта, ведь при помощи анализов крови можно выяснить, есть или нет вирусного заражения, и при необходимости приступить к лечению.

3. Черепно-мозговые травмы. Они часто ведут к сотрясению мозга, и субфебрильная температура также может присутствовать. При травме головы в любом случае необходимо обратиться к неврологу и соблюдать покой. В противном же случае все может закончиться воспалительными процессами в паутинной оболочке головного мозга.

Сотрясение можно диагностировать при помощи МРТ, на основание результатов которого невролог назначает препараты, стимулирующие метаболизм нервных клеток и тем самым помогающие им восстановиться быстрее. К симптомам сотрясения мозга также относится головная боль, головокружение, тошнота, ощущение слабости в теле, повышение потоотделения, появление шума в ушах, нарушение сна.

4. Гипертериоз. Это заболевание, при котором происходит повышенная выработка гормонов щитовидной железой. Это ведет к повышенному метаболизму, что соответственно, провоцирует повышение температуры тела.

В дальнейшем у человека может начаться тремор, когда дрожат руки, также может появиться тахикардия, раздражительность и повышенная потливость. В случае присутствия подобных симптомов необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

Температура 37 держится неделю

Если вы нормально себя чувствуете, но температура 37 держится в течение недели или даже дольше, вполне возможно, что это состояние является обычным дял вас. Нормальной считается температура в диапазоне 35,7 – 37,2.

Возможно, это радостное известие

Незначительное повышение температуры может быть вызвано не только негативными, но также и позитивными причинами. Дело в том, что причиной повышения температуры вполне может быть беременность. Это можно определить с помощью теста или анализа крови. При беременности субфебрильная температура может сопровождать женщину даже в течение всего срока.

Здесь могут играть роль как индивидуальные реакции организма на беременность, так и приобретенные симптомы ОРВИ. Самолечение в этом случае чревато последствиями, поэтому нужно смело отправляться к гинекологу или фармацевту на консультацию, чтобы подобрать правильный препарат при необходимости.

Но вообще иногда температура до 37,3 у беременных считается нормальной, причем она может как постоянно держаться на этом уровне, так и периодически подниматься до этого значения.

Что делать, если держится субфебрильная температура?

Как уже говорилось ранее, необходима консультация врача, так как причины данного состояния являются сугубо индивидуальными точно так же, как и пути их решения. Врач в этом случае должен назначить анализ мочи и крови. Общий анализ крови обычно четко показывает, активны ли в организме какие-то скрытые процессы, о которых вы должны знать.

Если субфебрильная температура наблюдается у маленького ребенка, нужно обазятельно вызвать врача с целью исключения развивающегося заболевания. Однако параллельно необходимо обдумать, возможно, у ребенка режутся зубки или же недавно была сделана прививка. Если ребенок постарше, внимание нужно обратить на то, не перевозбудился ли он на празднике, не перетрудился ли в школе или секции и т.д.

К сожалению, взрослые люди не склонны обращаться за помощью при такой невысокой температуре. В этом случае можно посоветовать следующее – не принимать жаропонижающих лекарств. Можно что-то предпринять для повышения иммунитета – ввести в рацион богатые витамином С фрукты, например, отдохнуть и выспаться, ведь это может быть просто переутомление.

Если же к температуре присоединятся и другие симптомы – диарея или воспаление верхних дыхательных путей, например, лечиться уже нужно у специалиста.

Показатели выше отметки 37.0 (включительно) называются субфебрильными. Они предполагают небольшое увеличение температуры, которое могло быть спровоцировано внешними факторами, наличием воспалительных процессов в организме, инфекций. В ситуациях, когда у пациента внезапно поднялась температура 37 без симптомов, следует уделить особое внимание поиску причин ее возникновения. В дальнейшем это поможет правильно подобрать лечение, улучшить самочувствие больного.

Естественные и внешние причины

Следует помнить, что у некоторых людей может быть температура 37 без причины. Иногда этот процесс обуславливает наследственность. Такие незначительные отклонения терморегуляции от общепринятой нормы могут передаваться от родителей детям на генетическом уровне. При этом человек чувствует себя абсолютно нормально, не имеет каких-либо жалоб и клинических проявлений гипертермии:

жара;
повышенной утомляемости;
сонливости;
общей слабости;
головной боли и головокружения;
слуховых расстройств (шумов);
зрительных расстройств (потемнения, потери четкости изображения, “мушек”).

Температура 37 без симптомов простуды может быть вызвана внешними факторами:

повышенной физической активностью (активными занятиями спортом, - танцами, тяжелым физическим напряжением);
перегреванием организма (горячей ванной, сауной, длительным пребыванием на солнце, в жарком микроклимате);
пищевыми факторами (очень острой и очень горячей пищей);
нервным или умственным перенапряжением (стрессовыми ситуациями, тяжелой умственной работой).

Следует помнить, что небольшое возрастание показателей термометра относительно нормы после таких ситуаций - естественная реакция организма.

Теплоотдача организма меняется в течение суток (увеличивается к вечеру) и в зависимости от метаболизма человека. Увеличение показателей термометра на несколько десятых градуса не несет угрозы для здоровья и жизни человека. Как правило, результаты термометрии приходят в норму, как только будет ликвидирована причина, провоцирующая такую гипертермию.

Иногда вышеперечисленные факторы могут не только вызывать гипертермию со всеми ее проявлениями, но и провоцировать возникновение затяжной проблемы, когда температура 37 держится больше недели. В особо тяжелых случаях температура 37 держится месяц. В таких ситуациях потребуется профессиональная медицинская помощь.

Человеку рекомендуется сбалансировать свой рацион питания, чаще бывать на свежем воздухе. Возможно, придется отказаться на некоторое время от активных занятий спортом. Но регулярная зарядка, включающая дыхательную гимнастику и легкие упражнения, пойдет только на пользу. Кроме укрепления иммунной системы, следует обратить внимание на нервное состояние. Необходимо оградить пациента от нежелательного стресса. Возможно, понадобится использовать курс успокаивающих нервную систему препаратов.

Температура 37 без симптомов у женщин может быть вызвана периодом овуляции. Показатели термометра в это время могут достигать отметки 37.4 С.

Если же температура 37 держится две недели и более, причиной может оказаться беременность. Чтобы подтвердить диагноз достаточно купить тест на беременность или сдать на анализ кровь в лабораторных условиях. Таким образом, температура 37 без симптомов у девушки - вполне нормальная реакция на колебание уровня гормонов.

Причины, связанные с заболеваниями

Если же температура 37 у взрослого не могла быть вызвана внешними факторами и естественными причинами, истоки проблемы следует искать в состоянии организма больного. В случаях, когда температура 37 без симптомов, причины могут быть следующие:

заболевания инфекционного характера на ранних сроках (вирусные, бактериальные, грибковые);
аллергические реакции;
системные заболевания;
доброкачественные и злокачественные образования;
болезни органов эндокринной системы;
травмы.

Инфекционные заболевания являются самой распространенной причиной жара у детей и взрослых.

Иногда без каких-либо других проявлений температура 37 держится 5 дней при таких простудных и вирусных болезнях, как грипп, острых респираторных и вирусных инфекциях. Если же температура 37 держится 2 недели, причины могут быть вызваны заболеваниями бактериального характера, например, туберкулезом, воспалением легких. Несмотря на то, что в наше время все эти болезни поддаются лечению, очень важно вовремя его начать. Поэтому нужно внимательно относиться к своему здоровью - обязательно обратиться за помощью к врачу. При подозрениях на наличие каких-либо серьезных проблем, дополнительно могут потребоваться такие методы исследования, как рентгенография или флюорография.

Для аллергической реакций гипертермия не является типичным симптомом. Но в последнее время участились случаи, когда температура 37 без признаков простуды возникает под влиянием ответных иммунных реакций. Такая аллергия называется атипичной. В некоторых случаях симптомом может быть, только то, что температура 37 держится 3 дня (в зависимости от длительности воздействия вещества, вызывающего реакцию, и времени контакта с аллергеном). Гипертермия возникает, если у человека уже имеются какие-либо воспалительные процессы в организме. Кроме приема антигистаминных препаратов, снимающих симптомы реакции, лечение обязательно должно включать в себя меры по ликвидации очага воспаления. Значительно позже могут возникнуть такие проявления как: аллергический дерматит, крапивница, аллергические конъюнктивиты и риниты. Важно отличать такое состояние от обычной простуды.

Температура 37 без симптомов долго время может вызывать системными или автоиммунными заболеваниями: болезнью Крона, неспецифическим язвенным колитом. Иногда в таких ситуациях температура 37 держится месяц без симптомов. На выяснение причины уходит довольно много времени, т.к. в таких случаях возникает необходимость прохождения полной диагностики организма. Чтобы обнаружить проблему, понадобится провести эндоскопическое исследование желудочно-кишечного тракта. Если же диагноз подтвердился, лечение предусматривает сведение проявления симптомов до состояния ремиссии. К сожалению, полностью излечить патологические процессы такого характера практически невозможно.

Иногда в ситуациях, когда температура 37 держится полгода, возможной причиной является наличие новообразований в организме. Случается, такое состояние протекает практически без симптомов. Небольшая гипертермия может систематически возникать под вечер, а может сохраняться на протяжении дня. О доброкачественных и злокачественных образованиях может сигнализировать жар и на более коротких сроках: температура 37 держится 3 месяца, месяц, недели. Очень важно вовремя пройти диагностику и выяснить причину. Особенно это касается злокачественных образований, когда от стадии заболевания зависит дальнейшая эффективность лечения, риски, связанные с ним; возникает непосредственная угроза для жизни больного. Чтобы диагностировать такие патологические процессы, кроме лабораторных анализов мочи и крови, могут потребоваться ультразвуковые исследования, магнитно-резонансные томографии, компьютерные томографии.

Если температура 37 держится месяц, то причины могут быть вызваны заболеваниями органов эндокринной системы. Нарушения уровня гормонов часто провоцируют появление жара. О заболеваниях могут свидетельствовать и меньшие промежутки гипертермии, например, когда температура 37 держится 2 недели, т.к. это очень индивидуально. Чаще всего гормональный дисбаланс вызывается нарушением работы щитовидной железы. При подозрениях на ее заболевания важно своевременно обнаружить проблему, чтобы избежать серьезных осложнений: диабета, полной или частичной потери слуха.

Черепно-мозговые травмы нередко вызывают гипертермию. При сотрясениях мозга различной степени проявления могут отличаться: иногда температура 37 держится три недели, иногда симптомы возникают через длительный промежуток времени после травмы. Это связано с повреждением отдела мозга, отвечающего за терморегуляцию. После того, как организм восстанавливается, симптом исчезает.

Оказание первой помощи

При показателях термометра ниже 38 С принимать жаропонижающие таблетки необходимости нет. Т.к. с помощью жара организм пытается самостоятельно бороться с вирусами и бактериями. Иногда целесообразно не предпринимать каких-либо действий. Если симптом все же доставляет дискомфорт, уменьшить либо избавиться от его проявлений можно следующими методами:

накладыванием охлаждающих компрессов на лоб, запястья и икры ног;
обтиранием тела водой, слабым раствором водки или уксуса;
необходимо охладить тело больного, сняв с него лишнюю одежду, убрав одеяло.

Ни в коем случае не стоит применять горчичники, банки, ингаляции. Они ускоряют кровоток, тем самым могут привести к таким серьезным последствиям, как отек легких.

Больному рекомендуется обильное питье. Лучше всего подойдет вода, специальные растворы, предназначенные для регидрации (“Регидрон”). При этом увеличивать объем питания не стоит, т.к. во время жара организм очень экономно расходует энергию.

В ситуациях, когда температура сопровождается острой болью в животе, признаками тяжелой формы обезвоживания, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Если температура держится две недели, причины не выяснены, или два дня, всегда остается риск рецидива. Поэтому не стоит пренебрегать визитом к врачу. Следует вовремя выяснить причину, вызывающую жар, и устранить ее.